Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler de la colère. Vous avez remarqué comme cette émotion est taboue alors que je suis sûre que vous l’avez tous ressentie au moins une fois ces dernières semaines ? Entre la surchauffe liée au fait d’être les uns sur les autres à la maison, la nécessité de s’adapter et se suradapter à des règles en perpétuel changement ou peut-être des raisons plus personnelles, nos nerfs sont mis à rude épreuve ces derniers temps 😤 Mais pourquoi la colère dérange tant ? Déjà parce qu’historiquement, elle est mal perçue. À tel point que les bouddhistes la considèrent comme un poison de l’esprit et la religion…